Mon chemin vers la naturopathie

Issue d’une formation à dominante commerciale, j’ai longtemps travaillé auprès des hôpitaux et cliniques pour le compte d’un laboratoire pharmaceutique. D’une part, la manière dont on me demandait d’exercer ce métier était en totale inadéquation avec mes valeurs profondes. D’autre part, la pression liée à ce milieu était trop forte pour moi. Cela m’a finalement dépassée et épuisée, si bien que mon corps n’a plus voulu avancer. J’ai pris le temps de me reposer et j’ai voulu comprendre ce qu’il s’était passé. J’entends par là, ce qu’il s’est physiologiquement passé dans mon corps pour qu’il refuse de se lever, de manger, de parler. J’ai alors découvert l’importance de la pédagogie dans la prévention de la maladie. En effet, lorsque l’on comprend ce qui nous rend malade, pourquoi, et comment cela nous rend malade, alors nous avons toutes les clés pour prendre en main notre santé.

Depuis, passionnément, je ne cesse d’apprendre, de chercher, d’investiguer, et par-dessus tout, transmettre ce que j’en retire.

La naturopathie est l’art de conserver, ou retrouver la santé, par des méthodes naturelles. C’est donner au corps les moyens de trouver la force de guérir. Le naturopathe est un éducateur de santé, dont l’activité se veut pédagogique et préventive. Evidemment, beaucoup de personnes consultent un naturopathe afin de résoudre une pathologie déjà présente, le naturopathe aura alors pour mission d’investiguer afin de chercher la cause de la maladie. Il conseillera ensuite des mesures d’hygiène alimentaire et physique personnalisées.

Grace à mes connaissances, mais également à mon empathie et mon écoute, j’ai à cœur d’accompagner simplement, sans jugement. Aider l’autre, dans la bienveillance et l’ouverture d’esprit, est une valeur qui fait sens dans ma vie.

De nombreuses techniques naturopathiques permettent d’aider à garder, ou à retrouver la santé. Parmi elles, certaines m’ont plus touchées et m’ont donné l’envie de me spécialiser :

  • La nutrition : conseils en hygiène alimentaire, programme détox, réglage alimentaire, perte de poids, décryptage des étiquettes alimentaires, faire les bons choix dans les supermarchés.
  • Gestion émotionnelle : relaxation, gestion du stress et de l’anxiété, relation d’aide, écoute empathique et bienveillante.
  • Techniques respiratoires : cohérence cardiaque, voir l’article sur le blog : https://florencerobardet.com/2019/07/23/ameliorer-sa-sante-grace-a-la-coherence-cardiaque/
  • Les massages : massage assis, massage du ventre, réflexologie plantaire
  • Les plantes, les huiles essentielles et les Fleurs de Bach : les plantes peuvent s’avérer être de précieuses alliées.

Quelle que soit votre demande, le chemin se fera à deux et mon rôle sera de vous conseiller en vous apportant des explications, mais également de vous écouter et vous comprendre pour vous apporter des solutions qui soient les plus adaptées possible. Nous mettrons en place des actions qui vous conviennent car elles auront été expliquées et définies ensemble, afin que vous deveniez autonome et responsable de votre santé. Comprendre ce qui est bon pour vous vous permettra de vous engager avec plaisir sur le chemin d’une bonne santé et d’un mieux être.