Les changements de saison, au printemps et à l’automne, sont des périodes idéales pour faire une cure Detox. Mais…c’est quoi exactement une Detox ? Boire 1 litre de sève de bouleau ou du jus de citron pendant 15 jours ? Sauter le repas du matin et passer 2 heures à la salle de sport ?…