« Tu ne devrais pas manger de gluten. Pourquoi ? Ce n’est pas bon pour toi. Pourquoi ? Parce que tout le monde le dit, parce que Novak Djokovic mange sans gluten, et parce que partout, il y a des produits sans gluten. » Devant tant d’arguments, comment ne pas s’incliner… 🤔 La pause s’impose ! On fait un petit…
Étiquette : régime
C’est l’heure de la détox🥕
Les changements de saison, au printemps et à l’automne, sont des périodes idéales pour faire une cure Detox. Mais…c’est quoi exactement une Detox ? Boire 1 litre de sève de bouleau ou du jus de citron pendant 15 jours ? Sauter le repas du matin et passer 2 heures à la salle de sport ?…
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